Cosa si intende per addormentamento autonomo? Da che età possiamo cominciare a far addormentare un bimbo da solo?
Martina Panagia intervista la Sleep coach Federica Diaco, per rispondere ai numerosi dubbi dei genitori sul tema nanna.
Ci sono abitudini corrette che tranquillizzano il bebè e favoriscono il sonno ed errori da non fare, perché possono rendere il piccolo irrequieto. Scopri come impostare una buona routine della buonanotte guardando il video fino alla fine e condividilo!