Il sonno dei bambini: cosa sapere

Come affrontare l'addormentamento autonomo, la routine del sonno e le finestre di veglia? Ecco i consigli della consulente famigliare Federica Diaco

Orari, routine della nanna, risvegli notturni dei bambini, ma soprattutto, come gestire il pianto: insieme alla Sleep Coach Federica Diaco, Martina Panagia affronta una panoramica sul sonno dei bambini piccoli, con un affondo anche sul tema dell’addormentamento autonomo e sulle finestre di veglia. 

Dalle parole della Consulente del Sonno, scoprirai che è solo a partire dal senso mese che il neonato acquisisice la capacità di autoregolarsi, per cui impostare una routine del sonno è possibile solo a partire da questo momento.

Scopri questo e molte altre informazioni e consigli sulla nanna in questo interessantissimo video! 

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