Stitichezza: un problema comune tra i bambini, soprattutto durante la fase dello svezzamento! Come aiutarli a gestire il fastidio e il dolore che possono accompagnare questo disturbo?
Il chirurgo pediatrico Claudio Olivieri ha alcuni consigli utili per alleviare questi sintomi.
Prima dello svezzamento, al fine di mantenere le feci morbide, è importante incoraggiare il bambino a bere abbastanza liquidi attraverso l’allattamento al seno o con il latte in formula. Anche l’introduzione graduale di cibi solidi può aiutare a mantenere il tratto digestivo del bambino in salute.
Durante lo svezzamento, è bene assicurarsi che il bambino stia assumendo abbastanza fibre, sia attraverso frutta e verdura che attraverso cereali integrali.
Anche l’aggiunta di acqua e succhi di frutta naturali alla dieta del bambino può aiutare a mantenere le feci morbide.
Dopo lo svezzamento, se il bambino continua a sperimentare problemi di stitichezza, per alleviare il fastidio e il dolore, è possibile massaggiare delicatamente la pancia del bambino in senso orario in modo da stimolare il movimento intestinale. Inoltre, per aiutare a lubrificare il tratto intestinale, può rivelarsi utile introdurre nella dieta del bambino l’uso di un cucchiaio di olio di oliva.
In generale, incoraggiare una dieta equilibrata e ricca di fibre è la prima regola da seguire!
Guarda il video per scoprire tutti i consigli utili per aiutare i bambini a gestire i sintomi della stitichezza durante la fase dello svezzamento!