Sei attualmente in gravidanza e stai iniziando a guardare al giorno del parto con una certa apprensione? È normale. Ma è possibile arrivare al grande giorno con un atteggiamento più positivo, preparate e consapevoli?
Martina Panagia intervista la psicologa Ilaria Giangiordano, specializzata in psicologia perinatale e sostegno alla donna, per rispondere ai numerosi dubbi e ai naturali timori delle mamme.
A cosa sono legate le paure del parto? Di cosa esattamente una donna ha timore, di quale aspetto o fase del parto? Ci sono delle strategie da adottare? Quali tecniche possono venire in auto il grande giorno? Quando iniziare a praticarle?
Scopri quello che c’è da sapere per gestire e controllare la paura del parto guardando il video fino alla fine!