Mangiare sano nel post parto: come fare

Come seguire una dieta equilibrata durante il post parto e l'allattamento? Quali cibi preferire? Ecco i consigli della dietista Elena Aprile

Come fare per sedare la fame implacabile che spesso affligge dopo il parto? Cosa mangiare durante l’allattamento per tutelare la salute del bebè? Quali alimenti privilegiare per fare in modo che il bebè assuma, tramite il late materno, tutti i nutrienti di cui ha bisogno? 

La dietista Elena Aprile risponde ai dubbi sulla corretta alimentazione nel post parto.

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