“Sono una donna, non solo una mamma”: quando una donna diventa mamma, sembra quasi che non possa avere “cedimenti”. In realtà, è del tutto normale provare momenti di tristezza, perché la maternità non garantisce automaticamente uno stato d’animo sereno e sorridente.
In questo video, Martina Panagia si confronta con Cristina Di Loreto, terapeuta strategica che segue un approccio terapeutico (Terapia Breve Strategica) che si focalizza sul cercare strategicamente di interrompere il circolo vizioso che sta alimentando il problema nel presente per poterlo disinnescare e per portare alla persona nuove soluzioni.
Scopri nel video come gestire i sensi di colpa spesso provocati da sensazioni che di frequente si presentano nel post parto.